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7 astuces pour oublier le ex au plus vite

7 astuces pour oublier le ex au plus vite

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Une rupture amoureuse peut etre tres douloureuse, voire devastatrice. Comment sen remettre et oublier le ex compagnon rapidement ? Points de reponse avec Valerie Bruat, dirigeante dagences matrimoniales depuis 17 annees et coach en amour.

Restez informee

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Rester seul(e) des moment

Oublier le ex est souvent prioritaire apres une rupture. Si on ne fait gui?re le deuil dune ancienne relation, on risque detre a Notre recherche dun mari pansement, revele Valerie Bruat. Certaines personnes se refugient en bras de quelquun De sorte i penser a autre chose et pour ne point se sentir seul(e).

Ca ne mene a que dalle : la personne qui noublie pas son ex compagnon ne pourra nullement sempecher de faire des comparaisons ainsi que parler de le passe, indique-t-elle. Il faut avancer et reflechir en solitaire avant de perdre a une autre relation.

Prendre le en gali?re en patience

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Le temps important pour sen remettre depend des circonstances en rupture, de la duree une relation, de lattachement a lautre Il y en a concernant qui cest plus long releve la specialiste, qui cite des couples qui divorcent apres plusieurs dizaines dannees mariage. Ca pourra prendre deux, trois, quatre, voire quelquefois six mois ajoute-t-elle. C’est necessaire de ne pas aller trop vite en besogne ainsi que prendre le en gali?re en patience.

Accepter ses erreurs

Lorsquune personne a rompu du fait dune erreur quelle a commise, il est important de saisir votre quil sest passe Afin de ne point reproduire identiques fautes dans les futures relations. J’ai coach en amour conseille aussi daccepter cette erreur et darreter de sen vouloir.

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